Kesehatan Mental
Kesehatan mental merujuk pada kondisi kesehatan yang berkaitan dengan kesejahteraan psikologis seseorang, termasuk kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi, berpikir secara positif, serta berinteraksi sosial dengan baik. Kesehatan mental yang baik memungkinkan seseorang untuk mengatasi stres, meningkatkan kinerja, menjalin hubungan interpersonal yang sehat, dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan. Beberapa faktor yang …